장성군이 임신부 건강교실 프로그램을 11일부터 9월 17일까지 운영한다. 하반기 '스마트 맘케어' 참여자 모집도 14일까지 함께 추진한다.
프로그램은 매주 화요일과 목요일 보건소 2층 건강증진실에서 진행한다. 임신 12주에서 32주 사이의 임신부를 위한 태교 교실과 맞춤 신체활동 등으로 짜였다.
올바른 모유 수유 자세와 산전·산후 마사지 방법을 배운다. 임산부와 영유아의 건강을 유지하기 위한 영양 관리법과 이유식 만드는 법도 가르친다.
임신부가 많이 겪는 허리와 골반 통증을 완화해 주는 운동법, 출산에 필요한 호흡법과 근력 운동법도 익힐 수 있다.
참여 문의는 장성군 보건소 건강정책팀(061-390-8363)으로 하면 된다.
군은 오는 14일까지 하반기 '스마트 맘케어' 참여자를 모집한다. 건강 관리가 필요한 임산부 등 20명을 선정해 스마트 워치, 체중계, 혈압계, 혈당계 등을 지급하고 비대면 건강 관리 서비스를 제공하는 사업이다.
김한종 장성군수는 "이번 임신부 건강교실 프로그램이 예비 엄마들에게 실질적인 도움을 주는 따뜻한 길잡이가 되었으면 한다"면서 "행복한 출산과 양육을 이어갈 수 있도록, 장성군이 든든한 보탬이 되겠다"고 말했다.
